Mit Shiatsu für mehr Sicherheit sorgen

Shiatsu bringt Körper und Geist in Einklang Shiatsu als Begriff wurde erst im 20. Jahrhundert geprägt. Und dennoch zählt diese Methode der Körperarbeit zu den traditionellen Heilmethoden, die in enger Verbundenheit zur TCM stehen. Vor mehr als 3.000 Jahren wurden in China bereits erste Versuche unternommen, das körperliche und seelische Gleichgewicht zu erhalten.

Diese Versuche erinnern in ihren Grundzügen an das heute angewandte Shiatsu, so dass es weitestgehend ebenfalls der Traditionellen Chinesischen Medizin zuzuordnen ist. Shiatsu entstand aus dem Wissen um die östlichen Heilkünste, die sich mit dem westlichen Wissen verbunden haben. Dabei ist die Wirkung von Shiatsu unbestritten, lediglich die genaue Wirkungsweise ist bis dato noch nicht ausreichend erforscht.

Klar ist aber, dass die Shiatsu-Massage auf die Akupunktur- und Akupressur-Punkte einwirkt. Und diese wurden, ebenso wie die Meridiane im menschlichen Körper, mittlerweile eindeutig nachgewiesen. Durch die Shiatsu-Massage soll erreicht werden, dass die Energie im Körper wieder fließt. Dabei soll der ungestörte Energiefluss für eine ausgeglichene Balance zwischen Körper, Geist und Seele stehen. Verspannungen und Stress können gelöst werden, ebenso wie Störungen im Energiefluss.

Ebenfalls wirkt Shiatsu bei vielen „Mode-Krankheiten“, wie dem Burnout-Syndrom, das immer mehr Menschen in unserem heute so hektischen Alltag erfasst. Wer Körper und Geist entspannen und sich miteinander verbinden lässt, hat also bessere Chancen, auf ein gesundes, erfülltes Leben.