In Deutschland hat der Wellness Boom in den vergangenen Jahren immer weiter zugelegt. Ob der Saunabesuch, die entspannende Massage oder das Baden im Whirlpool – viele Deutsche nutzen die zahlreichen Angebote der Thermen und Wellnesshotels, um dem alltäglichen Stress einfach einmal zu entfliehen.
_Die beliebtesten Wellness Anwendungen
Doch welche Massagen sind die beliebtesten? Diese Frage stellte sich eine kürzlich durchgeführte Untersuchung und kam zu überraschenden, aber durchaus plausiblen Ergebnissen. In Wellnesshotels und Thermen belegt die Aromaölmassage den ersten Platz. Das ist auch nicht weiter verwunderlich, denn durch die angenehmen Düfte der Aromaöle können vielfältige Wirkungen erzielt werden. Von einer belebenden, über die beruhigende oder entspannende Wirkung bis hin zur aktivierenden Wirkung ist alles möglich.
Den zweiten Platz belegt die Fußreflexzonenmassage, die ursprünglich aus China stammt. Gerade an den Füßen sind wichtige Punkte enthalten, die auf viele Organe im Körper, aber auch auf bestimmte Schmerzzentren wirken können. Den dritten Platz nimmt die Aromakerzenmassage ein. Durch das Wachsgemisch, das oftmals durch weitere ätherische Öle ergänzt wird, den sanften Kerzenschein und den angenehmen Duft, der hier vorherrscht, wird bei der Aromakerzenmassage ein besonderes Erlebnis der Entspannung geboten.
Der Wechsel zwischen heiß und kalt wird in der Hot Cold Stone Massage besonders stark geprägt. Hierbei handelt es sich um den vierten Platz der aktuellen Untersuchung. Die heißen Steine sind seit jeher dafür bekannt, Muskelverspannungen zu lösen, Müdigkeit und Schlappheit zu vertreiben. Die gezielt eingesetzten Kältereize der kalten Steine sind dagegen optimal geeignet, um Muskelverspannungen zusätzlich zu lockern und zu lösen.
Der fünfte Platz in der aktuellen Erhebung geht indes an die Kräuterstempelmassage. Zunächst werden vorgewärmte Öle auf die Haut aufgetragen, die die Poren öffnen und optimal auf die anschließende Massage mit den Kräuterstempeln vorbereiten. Diese ergibt einen Mix aus feucht, warm und duftend – somit werden auch hier alle Sinne gleichermaßen angesprochen.
Britta Lutz | 13.01.12 | Newsletter abonnieren
Tags: Aromaölmassage, Wellnesshotels, Fußreflexzonenmassage, Aromakerzenmassage, Hot Cold Stone Massage, Kräuterstempelmassage
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