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Eine Kombination aus Well-being und Fitness

Woher kommt eigentlich Wellness?

Stellen Sie sich einmal vor, den Begriff Wellness hat schon 1959 ein Amerikaner namens Halbert Dunn definiert. Seiner Idee nach ist Wellness eine Kombination aus Well-beeing und Fitness. Er umschrieb damit einen eigenverantwortlichen und gesundheitserhaltenden Lebensstil in Kombination mit dem Finden von Mitteln für das Selbstmanagement. Erweitert wurde die Definition Wellness dann im Laufe der Jahre um die harmonische Beziehung zwischen Körper, Geist und Seele im privaten und gesellschaftlichen Umfeld. Letzten Endes bieten wir Ihnen in unserem Vital- und Wellnesshotel mit TCM-Energiezentrum genau dieses. Sie können noch während Ihres Aufenthaltes Ihre Lebensweise ändern, natürlich mit Hilfe unserer Heilpraktiker, Ärzte und Wellness-Therapeuten. Von der Ernährung angefangen lernen Sie in unserer 5-Elemente-Kochschule die einfache Zubereitung gesunder Speisen auch für zuhause. Bei Anwendungen der Traditionellen Chinesischen Medizin gehen wir gezielt auf gesundheitliche Probleme ein, oder Sie relaxen einfach auf unserer Wellness- und Beauty-Farm. Mit Qi-Gong, Pilates, Aqua-Gymnastik und Nordic-Walking lernen Sie nette Menschen kennen und Ihr Herz- und Kreislaufsystem und den Bewegungsapparat zu stärken. Mit den besten Wünschen für Ihre Fitness Ihre 


Carina Laux | 08.03.08 | Wellness aktuell | Newsletter abonnieren

Tags: Wellnesshotel, Wellness, Well-beeing, Traditionelle Chinesische Medizin, Therapeuten, TCM, Selbstmanagement, Lebensstil, Kochschule, Heilpraktiker

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