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Den Party-Kater einfach wegzaubern

So kommen Sie durch die Partyzeit

Besonders schwierig, aber umso effektiver ist die kalte Dusche am Morgen danach. Sie bringt den ersehnten Frischekick, wenngleich sie Überwindung kostet. Verwenden Sie noch Duftöle und aromatisierte Duschbäder, die mit Rosmarin oder Bergamotte hergestellt wurden, können Sie für noch mehr Frische sorgen. Das Gesicht sollten Sie mit Reinigungsmilch und Gesichtsbürste abschrubben. So bekommen Sie einen rosigen, frischen Teint. Auf die Augenringe tragen Sie Concealer auf, achten Sie jedoch darauf, dass dieser einen Nuance heller ist, als Ihr Hautton oder Ihr Make-Up. So sehen Sie frischer und munterer aus. Gegen müde Augen helfen Hausmittelchen.

Meist sind die müden Augen oder Tränensäcke durch einen Feuchtigkeitsmangel bedingt. Dabei sollten Sie auf Gurkenscheiben, Teebeutel oder Teelöffel setzen. Sie versorgen die Augenpartie mit Feuchtigkeit und sorgen so für den strahlenden Augenaufschlag. Beim Frühstück sollten Sie auf Kaffee verzichten, insbesondere wenn in der vergangenen Nach viel Alkohol im Spiel war. Denn Kaffee entzieht dem Körper Flüssigkeit, genauso wie der Alkohol. Trinken Sie lieber fettreiche Milch oder Fruchtsäfte. #

Sie versorgen den Körper mit wichtigen Vitaminen und absorbieren den Restalkohol. Am besten ist es, wenn Sie nach einer feucht-fröhlichen Nacht in aller Ruhe ausspannen können. Ist das nicht möglich, weil Sie am Morgen im Büro wieder fit sein müssen, lassen Sie das Auto stehen und machen einen Spaziergang zur Arbeit. Die frische, kalte, klare Winterluft wirkt Wunder und lässt Sie schnell wieder wach werden.


Britta Lutz | 21.12.09 | Wellness aktuell | Newsletter abonnieren

Tags: Weihnachtsfeier, Party, munter, Müdigkeit, Kater, Frische, Alkohol

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