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Schönes Haar: So geht’s

Haarpflege leicht gemacht

Die richtige Haarpflege kann man natürlich auf der Beautyfarm erlernen, aber genauso kann man schon zu Hause einiges für gesundes Haar tun. So hilft eine Kopfmassage dabei, die Durchblutung der Kopfhaut anzuregen. Hier kommt es darauf an, die Fingerkuppen richtig auf dem Kopf anzusetzen, anschließend werden sie mit einer ruckelnden Bewegung aufeinander zu geschoben.

Das Trocknen der Haare mit dem Haartrockner sorgt oft dafür, dass das Haar austrocknet. Besser ist es, es an der Luft zu trocknen. Lässt sich das nicht einrichten, sollte nie über Kopf geföhnt werden, auch wenn das mehr Volumen verspricht. Denn dabei werden abstehende Hornschüppchen des Haars weiter aufgerissen. Beim Föhnen mit erhobenem Kopf schmiegen diese sich an das Haar an, wodurch es glänzender aussieht.

Ebenfalls kann Kieselerde zu schönerem Haar verhelfen. Eine Studie der Uni-Klinik Hamburg-Eppendorf bestätigte das jetzt. Der Durchmesser des einzelnen Haars lässt sich durch die regelmäßige Einnahme von Kieselerde um bis zu 13 Prozent erhöhen. Das wird man zwar mit bloßem Auge nicht sehen können, dennoch steigt dadurch das Volumen insgesamt.

Die Spitzen sollten alle zwei Monate nachgeschnitten werden. Dadurch lässt sich der gefürchtete Spliss optimal vermeiden. Außerdem kann strapaziertes Haar bereits im trockenen Zustand mit Conditioner behandelt werden. Anschließend erst sollte es gewaschen werden, damit es weniger stark vom Waschen angegriffen wird.


Britta Lutz | 01.03.11 | Wellness aktuell | Newsletter abonnieren

Tags: Spitzen schneiden, Kieselerde, Haarpflege, Haar, Föhnen, Conditioner, Beautyfarm

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