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Wie Schüssler Salze den Körper reinigen

Entgiften mit Schüssler Salzen

Um das zu vermeiden, setzen viele Menschen auf regelmäßige Entgiftungskuren. Die Schüssler Salze sind ein probates Mittel für eine solche Kur. Allerdings kommt es auf die richtige Zusammenstellung an. Sollen Giftstoffe aus dem Körper transportiert werden, sind dafür vorwiegend Leber, Nieren und Darm verantwortlich. Dementsprechend sollten Schüssler Salze eingenommen werden, die auf diese inneren Organe einwirken können.

So kann das Salz Nr. 6 verwendet werden, dass die Stoffwechseltätigkeit insgesamt fördert und die Leber von Giftstoffen befreit. Mit dem Salz Nr. 8 dagegen lassen sich Wärme- und Flüssigkeitshaushalt regulieren und das Salz. Nr. 10 kann in Kombination dazu verwendet werden. Dann wird der Körper gleich entwässert, wodurch Schadstoffe mit ausgeschieden werden. Das Salz Nr. 9 kann dagegen den Fettstoffwechsel positiv beeinflussen. Darüber hinaus wird überschüssige Säure im Körper neutralisiert.

Obwohl Schüssler Salze also sehr gut geeignet sind, um den Körper zu entgiften, ist bei einer entsprechenden Entgiftungskur auch einiges zu beachten. So sieht die alternative Medizin zwingend vor, auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr während der Entgiftungskur zu achten. Geeignet sind dabei verdünnte Fruchtsäfte, ungesüßte Kräutertees und Mineralwasser, das mit wenig Kohlensäure versetzt ist. Koffeinhaltige Getränke sollten während der Entgiftung vom Speiseplan gestrichen werden, ebenso wie Süßigkeiten, Speisen, die fett und kalorienreich sind. Außerdem muss auf eine gute, regelmäßige Verdauung geachtet werden. Eine Nahrungsumstellung auf frisches Gemüse und Obst, sowie Vollkornprodukte kann die Entgiftungskur zusätzlich unterstützen. Gleiches gilt für leichte sportliche Betätigungen.


Britta Lutz | 26.10.12 | Wellness aktuell | Newsletter abonnieren

Tags: Übersäuerung, Schüssler Salze, Schlacken, Nikotin, Koffein, Giftstoffe, entwässernd, Entgiftung, alternative Medizin, Alkohol

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